إن تناول أو شرب حليب الشوكولاتة هو متعة لكثير من الناس. الكاكاو مصدر للعديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك مضادات الأكسدة والجزيئات التي تساعد على خفض ضغط الدم. يمكن أن تكون المنتجات التي تحتوي على الشوكولاتة عالية نسبيًا في السعرات الحرارية والدهون.
يعتبر الحليب ومنتجات الألبان من الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات ، وتعتبر هذه المجموعة من الأطعمة مصادر جيدة للكالسيوم وفيتامين د ، بالإضافة إلى البروتين والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى. توفر هذه المجموعة الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات آ و ب 12.
يعتبر الحليب ومنتجات الألبان من الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات ، وتعتبر هذه المجموعة من الأطعمة مصادر جيدة للكالسيوم وفيتامين د ، بالإضافة إلى البروتين والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى. توفر هذه المجموعة الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات آ و ب 12.
يعتبر الحليب ومنتجات الألبان من الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات ، وتعتبر هذه المجموعة من الأطعمة مصادر جيدة للكالسيوم وفيتامين د ، بالإضافة إلى البروتين والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى. توفر هذه المجموعة الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات آ و ب 12.
